2009年 06月 23日
心もからだも充電の日
さあ、夏本番 鍛えるぞ~!
・・と、いつも掛け声だけで終るわたくし。
今年は、腰を痛めたことを教訓にからだをチェンジ~する年にしようと
思っています。
とはいえ、このトレーシーさんのDVDを買ってから腰を上げるまでが大変。
彼女の美しい肉体美を横目になんか人事で・・・
体にいいとかダイエットとか、そういう単語に弱いヒトなので
ついつい自分に見合わないものまで買ってしまうんですねー。
先日も、腰痛や腹筋にいいかも・・という気持ちで買った「コアヌードル」。
これはしかし、じっとこの上で横になっているだけでいいので怠け者の
私でも使いこなしておりますが(使いこなすといえるのかどうか)
簡単に背骨をシャッキとしたい方にはおすすめです♪
そんな私を諦めたような目で見つめるhidekiさん。
・・わかりましたよー。ちゃんとやりますって。
・・と、いつも掛け声だけで終るわたくし。
今年は、腰を痛めたことを教訓にからだをチェンジ~する年にしようと
思っています。
とはいえ、このトレーシーさんのDVDを買ってから腰を上げるまでが大変。
彼女の美しい肉体美を横目になんか人事で・・・
体にいいとかダイエットとか、そういう単語に弱いヒトなので
ついつい自分に見合わないものまで買ってしまうんですねー。
先日も、腰痛や腹筋にいいかも・・という気持ちで買った「コアヌードル」。
これはしかし、じっとこの上で横になっているだけでいいので怠け者の
私でも使いこなしておりますが(使いこなすといえるのかどうか)
簡単に背骨をシャッキとしたい方にはおすすめです♪
そんな私を諦めたような目で見つめるhidekiさん。
・・わかりましたよー。ちゃんとやりますって。
by ahairs
| 2009-06-23 10:43